Archivos mensuales

febrero 2015

RECETAS RECIPES

Porridge

25 febrero, 2015
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Hello People!
Ésta receta la conocí cuando vivía en Nueva Zelanda. Allí es muy típico este desayuno.  En el Súper hay miles de marcas y variedades e incluso lo venden en sobres para una persona y puedes elegir: con canela o con frutas secas. Y en  5 minutos en el micro lo tienes listo!! Te dan muchas opciones para que desayunes porridge. jajajaja
Aprendí a desayunar allí más que un vaso de leche, que es lo que hacía de normal y empecé por esto y me encantó! Además ahora va y es trendy! jajajj
Como os prometí,  aquí tenéis la receta del Porridge:
 Receta para 1 Persona:
  • 1 vaso o 250 ml. de leche (también puede ser de soja, de avena, de almendras, etc.)
  • 3 cucharadas grandes de copos de avena.
  • vaina de canela (opcional)
  • nueces
  • 1 cucharadita de pipas (ó algún otro fruto seco que prefiráis)
  • FRUTA  (Yo esta vez he usado manzana y uva). También puedes usar fruta seca.
  • ENDULZAR al gusto con azúcar moreno, miel, stevia (En este caso, he usado sirope de Arce)
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​Preparación:

En una cazo, poner la leche a fuego medio con la vaina de canela.

Cuando empiece a calentar, añadir la avena. Remover de vez en cuando durante unos 5 min.
Está listo cuando la avena haya espesado, podéis probar y añadir más o menos leche dependiendo de como prefiráis el ‘porridge’ más cremoso o más líquido.
Servir en un bol. Añadir por encima la fruta, las nueces y las pipas.
Endulzar al gusto… Y listo para comer!
Es un desayuno fácil, rápidosupersaludable y en menos de 10 minutos!!
En otro post os contaré los beneficios de la avena.
Y ahora….a desayunar!. Te atreves a cambiar hoy las tostadas de aceite con jamón por un porridge? Pruébalo y me cuentas!!
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Have a lovely day!!
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San Valentín

14 febrero, 2015
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Febrero, el mes del amor. Eso es lo que nos vende la tele, la radio, los comercios… Yo creo que es una excusa que nos hemos creado o que nos han creado, pero aunque te digan, “ yo paso de San Valentin, yo no lo celebro, eso es un invento de El Corte Inglés…, bla, bla, bla…” Si te cae un regalito, una cenita, un cine, unas flores…, no nos engañemos, te da vidilla y t-e m-o-l-a. 🙂 ” Y lo sabes”.

Yo no sé si es que lo estoy oyendo más este año pero antes de que llegue el sábado ya me estoy cansando hasta en los anuncios de préstamos te ponen la excusa de San Valentin!! Para comprarle un regalo a ella!!!  Muy fuerte!

De todas formas, decidí hacer un post de San Valentin porque se ve que, si en este mundillo que estoy empezando a descubrir, no vas al son que tocan todos, no estás al día. En fin, lo primero que hice fue buscar info de la Historia de San Valentin, que podríamos decir que es una telenovela que se remonta a la Antigua Roma,  concretamente al siglo III, cuando un sacerdote decidió casar a aquellos novios que lo tenían prohibido. Se trataba de parejas formadas por soldados, ya que se creía que los hombres solteros rendían más en el campo de batalla que los casados, porque no estaban emocionalmente ligados a sus  familias.
Valentín, que así se llamaba el sacerdote, se negó a que renunciasen a su  amor: los protegía y casaba en secreto, por lo que Claudio III, emperador de Roma por aquel entonces, ordenó su detención y posterior ejecución. Durante su estancia en la cárcel se enamoró de la hija del carcelero, Julia, a la que mandó una carta de amor antes de ser ejecutado. Y sabéis que día fue ése? Pues el 14 de febrero.
Os ha gustado??
Hay un montón de leyendas y de versiones pero ésta es la que me ha parecido mas romántica y bonita. 🙂

Os deseo un bonito día de San Valentin, tanto si lo celebráis como si no. 

“Cuando dos personas se quieren, todos los dias son Valentin”.

Sed felices! 

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Secretos de la Vaselina

11 febrero, 2015
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Good Morning People!
El otro día “aperiteveando”con unos amigos y en una de tantas conversaciones que se van cruzando, de repente saqué un botecito de vaselina perfumada porque tenía los labios muy cortados. Suelo utilizarla muy a menudo. Me gusta llevar los labios hidratados. A lo que vamos,  empezamos a compartir truquitos: que si yo me la pongo por las noches antes de irme a la cama en los labios, que si para los pies  y manos secas va fenomenal…. Total que eso me llevó a buscar info sobre los usos y beneficios de la Vaselina. Aquí os pongo algunos de ellos:
Labios Resecos: Si tienes los labios resecos o con pellejitos, la vaselina puede ayudar con este problema porque hidratada y suaviza. Aplícate un poco de vaselina en los labios por varios días y verás los resultados.
Yo lo hago antes de irme a dormir y va genial!
Pestañas: La vaselina ayuda mucho a que las pestañas sean más grandes, fuertes y largas. Es bueno que la vaselina se aplique directamente a las pestañas.
Piel Extraseca: Ayuda mucho a combatir la piel extraseca porque hidrata y le dá brillo a la piel.
Desmaquillador: Si deseas quitarte el maquillaje de una forma más suave, puedes usar un poco de vaselina con una toallita o algodón como demaquillador.
Habrá que probarlo!
Depilación: Aplicar vaselina después de la depilación es una excelente idea para calmar la piel y evitar irritaciones y cicatrizas más rápidamente pequeños cortes.
Cabello: La vaselina ayuda a cerrar las puntas abiertas del cabello. Esparce un poco de vaselina por las manos y luego pasa las manos por el cabello, justo allí donde estén resecos o sobretodo en las puntas abiertas u horquillas.
A modo de serum.
Exfoliante: Para hacer una mascarilla exfoliante solo tienes que agregar un poco de azúcar, mezclar y aplicar a la cara con suaves masajes. Luego enjuague con agua tibia.
Uñas: Las cutículas según van creciendo se vuelven ásperas y duras, una forma sencilla de combatir esto es aplicando una cantidad de vaselina en la parte de las cutículas o las manos en las noches.
Arrugas: La vaselina rellena las grietas de las arrugas y estimula la producción de colágeno.

Tatuajes: Y si eres adepta a los tattos, puedes utilizar la vaselina para acelerar el proceso de cicatrización.

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Además es un producto muy barato y fácil de encontrar!!
Qué os ha parecido? Tenéis otros truquitos? Podéis compartirlos dejando un comentario, que me hace mucha ilusión recibir vuestros comentarios!
Hace a lovely day!
Sed felices!

 

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Gala Goya 2015

8 febrero, 2015
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Hello People! 
El viernes me llama mi hermana y lo primero que me dice: ” Mañana no te perderás Los Goya, verdaaaad?” “Oopps”, le digo….” Se me había olvidado! Pero no te preocupes que allí estaré en primera fila apoyando a tus actores… ????”. Mi hermana trabaja en una agencia de actores y actrices y claro!, hay que tirar para casa.????
Y ahí estaba yo, sentadita con mi pizza, ya sé ya sé mejor una ensaladita pero…era Saturday Night!, la tele, el ordenador y con el movil chateando con unas amigas comentando la jugada… Completita… Jajaj

Allá vamos! A por el marujeo que es lo que nos molaaaa!

Viendo el pre, he visto mucho estampado floral como el de Leticia Dolera (Dolores Promesas) o Juana Acosta ( Carolina Herrera), mucho vestido negro, muchas transparencias que insinúan pero no enseñan como el de Macarena Gomez (Lorenzo Caprile) con embarazo incluido. Vestidos blancos como el de Cayetana Guillem Cuervo y Barbara Lennie ( Cavallie Atellier), muchas incrustaciones Svarosky, algún color marsala como el de Clara Lago (Ulises Mérida) y Blanca Suárez (Zuhair Murad) con transparencia incluida y mucho labio rojo y borgoña.
Joyas discretas y mucho brillante.

Ellos, mucho esmoquing, pajarita y barbas a topeeeee!

Shhhhh! Empieza la Gala….

Cuánto tiempo sin ver a Ana Belén y Eduardo Noriega que solo lo veo en anuncios de colonia. Jajaj
Oooleeee! Ese homenaje a la gran Lola por su hija Lolita y Miguel Poveda. Ole ese arte español!
Y ese Hugo Silva y Fran Perea!
Bravooooo Daniiiii!
Y ese mensajito?? Resistiré, Resistireeeee!

Perdón, perdón… Que todavía no había tenido el placer de ver a la actriz española mas internacional. Y esa Peeee!? Lo siento pero no me ha gustado nada: ese pelo de me acabo de levantar y he cogido un gancho y me lo he puesto, el vestido a mi ni fu ni fa. Un Óscar de la Renta que es ideal pero que ésta vez, en mi opinión, se ha equivocado. Prefiero el de Blanca Suárez… Nuestra Pe se ha empeñado que el palabra de honor es lo suyo… En fin….lo que siempre me ha gustado de esta chica es su pelo y creo que ayer tampoco estuvo muy acertada.

Actriz Revelación: Nerea Barros

Y ese momento “claquele” como decían mis niñas? con John O’ Brian ???? pero…. Y ese Adrián Lastra?. Y ese Dani Rovira? A lo peli Fred Aster y Gene Kelly. Momentazo!!

Goya Honorífico a Antonio Banderas: presentado por su gran amigo Pedro Almodóvar. Paradójico, verdad? Cuando Antonio y Pe le dieron el Oscar a Pedro, ahora en versión española y al revés. The life….
Qué verborrea el Antoñito!! Y qué español y malagueño! Un buen representante de España fuera de nuestras fronteras. Ole!

Y ese Goya Mejor Actor Revelación para Dani Rovira!!: Emocionante, humilde, noble, natural y buenaje. Se confirma el noviazgo con Clara Lago tanto por el beso a lo Sara e Iker como por la dedicatoria, of course… ☺️

 
Mejor Actor: Javier Gutiérrez
Mejor Actriz: Barbara Lennie
Mejor Director: Alberto Rodríguez.
Mejor Peli: La Isla Mínima. 

Hacía tiempo que no me tragaba una Gala de los Goya entera, creo que nunca lo he hecho, pero ha sido una gala que me ha emocionado, por varios discursos, como el de Antonio Banderas, el del hijo de Paco de Lucia, Carmen Machi por su mención a Amparo Baró, Karra Elejalde y el de Dani Rovira, entre otros, y una gala que me ha hecho reír. Me he reído mucho!
La primera crónica de la Gala de los Goya 2105 narrada por Dani. Un gran cierre para una gran Gala….
Dani Rovira, un 10!!

Qué os ha parecido a vosotros?

Buenas noches people!!

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GALA DE LA 29 EDICIÓN DE LOS PREMIOS GOYA

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Fototerapia: Led rojo

6 febrero, 2015
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Pero…qué es eso de Fototerapia facial? Unos leds de color rojo para la cara??…
Llamé a Cris y enseguida me dijo: “pásate y te lo enseño” Y me faltó tiempo!!! jajajaj
Ayer a las 10h ya estaba yo en Tu Secreto Estética para que me lo contase todo. Y no solo me lo contó sino que lo disfrute en mi propia face!! jajaj

La Fototerapia Facial según el artículo “Facial Light Therapy” (“Fototerapia facial”) de Wrinkle-Free-Skin-Tips.com, la terapia de luz LED de color rojo funciona fomentando la producción de colágeno y elastina, dos químicos que incrementan la elasticidad y suavidad. El colágeno y la elastina hacen que la piel esté más firme y flexible, lo que reduce la apariencia de arrugas y, en algunos casos, retrasan su desarrollo. La terapia de luz LED de color rojo también aumenta la circulación en la sangre, lo que genera células nuevas y una piel más sana y menos avejentada.

Qué os parece? Pues mirad en que consistió el tratamiento….

Primero, limpiecita de cutis.
Segundo, Cris me aplicó un peeling de Arcilla blanca iluminador del rostro.
Tercero, una mascarilla de Vitamina A mas un concentrado de vitaminas.
Y por último me aplicó el Ultrasonidos con Led o lo que es lo mismo: Fototerapia Facial.
Como no voy a salir de allí monísima y feliz?.

Os lo recomiendo!!

Happy weekend!

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